Bron: Darmgezondheid.nl

Home > Darmgezondheid > Green Routine™

Mijn wangen waren rood van schaamte.. 

En een donkere vlek op mijn witte broek was de reden waarom..

Het was het meest vernederende moment dat ik ooit heb meegemaakt...

Ik bedoel, beeld je in... 

Mijn man was jarig...

En alles was perfect..

Net nadat we de taart hadden gebracht... 

Was het mijn beurt om op te staan en een speech te houden voor mijn man..

Begrijp me niet verkeerd: 

Ik ben geen professionele spreker..

Maar na 25 jaar huwelijk was een speech voor onze vrienden en familie wel het minste wat ik voor mijn lieve man kon doen..

Hoe dichter de tijd naderde om de speech te geven, hoe meer spanning en stress ik ervaarde..

En terwijl ik op het podium stond met de microfoon in mijn hand...

Gebeurde het ondenkbare.. 

Mijn darmen besloten op het slechtst mogelijke moment op hol te slaan....

Plotseling voelde ik pijnlijke krampen op komen.. 

Mijn wangen bloosden rood... 

En mijn hele wereld begon op zijn kop te staan..

“Schat, gaat het?" vroeg hij terwijl hij opstond vanuit zijn stoel.. 

Ik liet de microfoon vallen en rende naar de badkamer... 

Maar ik was al te laat.. 

Mijn waterige ontlasting had een walgelijke donkerbruine vlek gevormd op mijn witte broek...

En op dat moment kende iedereen mijn geheim:

Dit was voor mij het absolute dieptepunt van mijn onvoorspelbare darmproblemen..

Toen ik naar de badkamer ging en mezelf in de spiegel aankeek...

Besefte ik dat dit niet zo de rest van mijn leven door kon gaan.. 

Op dat moment besloot ik dat ik een oplossing zou vinden voor mijn onvoorspelbare darmen en dat ik zelf de verantwoordelijkheid zou nemen over mijn eigen lichaam..

Als jij al jarenlang met een opgeblazen gevoel, diarree en winderigheid worstelt en misschien net als ik ook even de hoop verloren bent geweest.. 

Dan heb ik misschien goed nieuws voor je.. 

Want nu ben ik eindelijk klachtenvrij!

Dit was alleen mogelijk, doordat ik zelf de verantwoordelijkheid nam..

Ik ben onderzoek gaan doen en kwam een wetenschappelijk artikel tegen.. 

Dat veranderde mijn leven..  

Sinds ik dit weet, heb ik geen darmproblemen meer.. 

Ik heb mijn leven terug en hoef me geen zorgen te maken of de diarree, buikpijn of winderigheid terug zullen komen..

Ik kan weer gaan en staan waar ik wil zonder rekening mee te houden of er wel een toilet in de buurt is..

En nu wil ik dit nu ook met jou delen, zodat ook jij niet langer hoeft te worstelen met constante diarree, constipatie, buikpijn of een opgeblazen gevoel en weer je leven kunt leiden zoals jij dat wilt.

Maar eerst wil ik je vertellen over mijn reis..

Ik had al een paar keer eerder gehad dat ik ineens naar het toilet moest, maar er geen toilet in de buurt was.. 

Om zulke gênante momenten te voorkomen.. plande ik al mijn uitjes tot in de puntjes.. 

Mijn vrienden lachten me uit, maar ze wisten niet hoe ik me voelde.. 

Meestal kwamen de symptomen vrij plotseling en in vlagen, waardoor ik nauwelijks aan iets anders kon denken..

Wat me ook erg frustreerde was dat ik geen trigger voor mijn symptomen kon vinden..

Ik probeerde van alles.. 

Op een gegeven moment vermeed ik wekenlang alle zuivelproducten om te kijken of ik lactose-intolerant was..

Twee weken lang had ik geen klachten - maar toen begon het weer...

Ik zocht mijn arts op in de hoop dat hij me kon helpen met mijn constante darmklachten. Wat er toen gebeurde is bijna niet te geloven.. 

Drie jaar lang ging ik van dokter naar dokter - en kreeg steeds dezelfde ontmoedigende uitslag.

Ja, je hoort het goed: de eerste keer dat ik bij mijn huisarts kwam was drie jaar geleden! 

Hij stuurde me naar specialisten om ernstige ziekten uit te sluiten en ik onderging het allemaal..

Drie jaar lang doorstond ik alle onderzoeken, waaronder twee coloscopieën van het maag-darmkanaal, om keer op keer te horen te krijgen dat ik "eigenlijk" niets had.. 

Maar mijn lichaam vertelde me een ander verhaal..

Uiteindelijk vertelden de artsen me dat ik ermee moest leren leven....

Je kunt je niet voorstellen hoe ik me voelde.. 

Van de dokter kreeg ik macrogol zakjes en mebeverine voorgeschreven.. 

Dat verlichte mijn symptomen tijdelijk maar dit is eigenlijk het slechtste wat je kan doen..

Maar wat de meeste mensen niet weten is dat medicatie enkel de pijn verdooft en echt helemaal niets doet om het probleem op te lossen..

Sterker nog..

Het maakt het alleen maar erger!

Het is alsof je auto veel piepende geluiden maakt omdat de olie op is - en je gewoon de luidsprekers harder zet zodat je het niet hoort.

Pijn en ongemak zijn waarschuwingssignalen die je lichaam je stuurt...

...en je moet stoppen ze te negeren voordat het te laat is.

Zie je, vaak komen deze medicijnen zelfs met gevaarlijke bijwerkingen zoals duizeligheid, misselijkheid en zelfs wazig zien...

Laten we teruggaan naar dat gênante moment aan het begin.. 

Toen ik die aanval kreeg tijdens de speech voor mijn man zijn verjaardag.. 

De tranen liepen over mijn wangen in het toilet van de afgehuurde zaal.. 

Inge, mijn beste vriendin, kwam binnen lopen om te vragen hoe het met me ging.. 

Ik stelde me open, stortte mijn hart bij haar en vertelde haar over mijn darmproblemen.. 

Zij was zachter en fluisterde: "Ingrid, je zult het niet geloven, maar misschien kan ik je helpen.."

Inge vertelde me over een podcast die ze laatst had gehoord.. 

In de podcast vertelde een professor over onderzoek naar de darmflora. Inge legde uit.. 

De darmflora is bijna als een eigen orgaan en heeft maar liefst 100.000 miljard bacteriën. 

Deze bacteriën hebben belangrijke rollen, zoals het verteren van vezels uit voeding, het versterken van je immuunsysteem, en nog zoveel meer..

In een gezonde darm leven die goede en schadelijke bacteriën met elkaar in balans.

Goede bacteriën leveren voedingsstoffen aan ons lichaam, terwijl slechte bacteriën ons alert houden en beschermen tegen ziekten. 

Een tijdje geleden ontdekte een groep onderzoekers dat de darmflora niet in evenwicht was bij een bepaalde groep patiënten met terugkerende darmklachten.

Ja, hij kon zelfs aantonen dat er minder goede en meer schadelijke bacteriën waren in de darmflora van mensen met darmproblemen...

Waardoor de balans in de darmflora wordt verstoord..

Dit zorgt voor vervelende klachten en onvoorspelbare aanvallen.. 

Ik stond versteld.. 

Ik had hier nog nooit van gehoord.. 

Had ik ook een disbalans in mijn darmflora? En had ik daardoor altijd last van diarree en winderigheid? 

De wetenschappers ontdekten nog meer verbanden. Ze ontdekten dat stress ook een belangrijke trigger is voor mijn symptomen. 

Misschien dat stress ook een trigger is geweest tijdens die gênante speech op de 50ste verjaardag van mijn man.. “dacht ik bij mezelf..”

Hoe spannend het gesprek met Inge ook was, ik merkte dat mijn maag weer begon te borrelen..

Ik beëindigde het gesprek abrupt en reed snel naar huis..

Toen ik thuiskwam, opende ik mijn laptop en begon meteen onderzoek te doen..

Ik ontdekte dat 25% van ons land last heeft van terugkerende darmklachten. 

Ik was hier dus niet alleen in..

Maar wat kan er aan gedaan worden?

Kunnen deze goede bacteriën helpen?

Mijn onderzoek leidde me dieper en dieper in de materie tot het zo wetenschappelijk werd dat ik het nauwelijks nog begreep.

Maar ik zal je de wetenschappelijke lezing besparen..

Dit is wat ik ontdekte:

Verschillende wetenschappelijke studies hebben een verband aangetoond tussen terugkerende constipatie, buikpijn, winderigheid en de disbalans in onze darmflora. 

De meeste oplossingen op de markt helpen echter alleen bij een van de symptomen zonder de echte oorzaak aan te pakken, namelijk de balans herstellen in je darmflora.

De dokter kan deze onevenwichtigheid alleen aantonen door alle andere mogelijke oorzaken stap voor stap uit te sluiten..

Daardoor komen mensen vaak net als ik jarenlang bij artsen over de vloer zonder echt te weten wat ze mankeren.

Dit was geweldig, maar ik had nog steeds geen oplossing gevonden..

Op dat moment trilde mijn mobiel.. 

Inge stuurde een berichtje en zei: "Lieve Ingrid, ik ben er niet aan toegekomen om je de tip te geven die een vriend van me heeft geholpen." Probeer Green Routine! Hij had er goede ervaringen mee. Beste wensen en het allerbeste. Inge"

Green Routine? De naam klonk bekend, maar waar ging het over?

Ik begon opnieuw te zoeken, dit keer rechtstreeks naar het supplement dat Inge me had aanbevolen.. 

En ik vond iets verbazingwekkends..

Green Routine was speciaal ontwikkeld om de darmflora weer in evenwicht te brengen!

Met 38 natuurlijke vitamines & mineralen en goede bacteriën worden de darmen hersteld en gevoed, en nemen de schadelijke bacteriën af.. 

Waardoor typische klachten zoals diarree, buikpijn of winderigheid afnemen.. 

Dat klonk logisch voor mij!

Mijn positieve indruk van Green Routine werd nog sterker toen ik hun reviews bekeek.. 

Het leek al honderden mensen geholpen te hebben - vaak nadat ze al jaren aan dezelfde symptomen hadden geleden als mij.. 

Dus toen besloot ik het een kans te geven.. 

Wat had ik te verliezen? (Behalve mijn darmklachten..)

Ik bestelde de verpakking van 4 maanden op de Green routine webshop..

Tijdens het betalingsproces werd ik nog gewezen op de 90 dagen resultaat of geld-terug-garantie: als ik geen verlichting of resultaat had met het product, kon ik het binnen 90 dagen terug sturen, ook al had ik de verpakking opengemaakt..

Dus nu was er echt niets meer dat me tegenhield om te bestellen! 

Twee dagen later kwam het in een hele mooie verpakking aan en begon ik gelijk met mijn eerste scoop. 

Het smaakte veel beter dan verwacht (dit verbaasde me echt)

Al na een paar dagen was ik eraan gewend om mijn dag met Green routine te beginnen..

En na drie dagen dacht ik verschil te merken:

Het was een stressvolle week op het werk..

Op zulke momenten rommelde mijn maag meestal de hele dag, had ik last van winderigheid en rende ik bijna elk uur naar het toilet.. 

Ik zal je de details besparen..

Maar sinds ik mijn ochtend met Green routine begon, was alles ineens anders..

Mijn maag maakte geen geluid!

Ik kon me volledig op mijn werk concentreren zonder ook maar aan mijn darmen te hoeven denken!

Eerst was ik sceptisch of het effect zou aanhouden.. 

Maar nadat de symptomen de dagen erna niet meer optraden, was ik ervan overtuigd dat Green routine precies was wat mijn darmen nodig hadden om weer normaal te kunnen leven..

Ik ben zo blij dat ik de verantwoordelijkheid over mijn eigen leven heb genomen..

Elke dag 1 scoop in de ochtend (op een lege maag) en mijn darmen werken weer prima!

Blijkbaar denken veel mensen er net zo over, want Green routine is soms uitverkocht.. 

De fabrikant had zelfs de hoeveelheid beperkt tot maximaal 4 verpakkingen, zodat het product niet meteen weer uitverkocht zou zijn..

Daarom kocht ik altijd vier verpakkingen tegelijk als ze beschikbaar waren.. 

Zo krijg ik de meeste korting!

Plus de verzending is dan gratis en ik krijg elke keer 50% korting!

Geloof me, ik heb 14 jaar met spijsverteringsproblemen gelopen en alles geprobeerd, maar sinds ik Green routine heb ontdekt, is alles veranderd..

Daarvoor had ik bijna de hoop verloren dat ik ooit iets zou vinden dat me zou helpen met mijn opgeblazen gevoel, buikkrampen en constipatie..

Ik kan nu weer van mijn leven genieten, zonder zorgen of twijfels..

Ik voel me niet meer paniekerig en hoef me geen zorgen meer te maken over wanneer het volgende gênante moment me zal overkomen..

Als jij net als ik last hebt van je darmen, hoop ik dat ik je met dit artikel heb kunnen helpen en dat ook jij je snel weer helemaal beter, gezond en zorgeloos zult voelen.

Met vriendelijke groet,

Ingrid

De informatie en andere inhoud op deze pagina of in gelinkt materiaal is niet bedoeld en mag niet worden opgevat als medisch advies, noch is de informatie een vervanging voor professionele medische expertise of behandeling. 

Als jij of iemand anders een medisch probleem heeft, moet je contact opnemen met je zorgverlener of een andere professionele medische behandeling zoeken. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit vanwege iets dat u op deze pagina of in gekoppelde materialen hebt gelezen. Als je denkt dat je een medisch noodgeval hebt, bel dan onmiddellijk je huisarts of de hulpdiensten.

© 2023 All Rights Reserved. Privacy Policy - Terms of Service